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Ligue valaisanne contre le cancerRelaxation et gestion du stress

Relaxation et gestion du stress

Cet atelier de relaxation et de gestion du stress vous permettra d'apprendre à acquérir différentes techniques basées sur la respiration active progressive de Jacobson, cohérence cardiaque et celles issues de l'hypnose.

Les jeudis 20-27 mai, 10-24 juin et 1er juillet 2021 de 14h00 à 15h00 à l'Espace Santé de Rennaz.

 

Toutes les informations et la fiche d'inscription dans les PDF ci-dessous.